En el Crea Manitas los mayores celebran tener un espacio de encuentro con la naturaleza y el arte

Para los adultos mayores, personas que tienen 60 años o más, los beneficios para la salud de estar cerca de los espacios verdes urbanos pueden desempeñar un papel significativo en el bienestar y la calidad de vida. A menudo se cree que la salud es el resultado de elecciones personales, como la dieta de una persona, si beber agua embotellada o con qué frecuencia hacer ejercicio. Sin embargo, los funcionarios de salud ahora reconocen que los alrededores, desde el hogar hasta el vecindario, son igualmente importantes para promover la salud.

Para las personas mayores, simplemente caminar afuera y permanecer al aire libre por un breve tiempo es beneficioso.

La jardinería es una actividad que contribuye a la salud general y al bienestar percibido. E incluso las actividades no aeróbicas tienen efectos positivos sobre el bienestar.

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